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tour du beaufortain > 20171204224347-FgWMQCourse à pied

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3D
13.7 km
+596 m/-1515 m
05:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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20171204224347-FgWMQ20171204224347-FgWMQ20171204224347-FgWMQ20171204224347-FgWMQ20171204224347-FgWMQ20171204224347-FgWMQ20171204224347-FgWMQ20171204224347-FgWMQ20171204224347-FgWMQ20171204224347-FgWMQ20171204224347-FgWMQ20171204224347-FgWMQ20171204224347-FgWMQ20171204224347-FgWMQ

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Longueur et nombre de points

13.71 km
1158 pts
46 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
595 m
1516 m
2222 m
957 m
1838 m

Date et durée

23 juillet 2016
08:36
23 juillet 2016
15:26
06:49:58
05:21:04
01:28:54

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 2.5

285 m/h
1h51m12s

-493 m/h
2h54m18s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

47 Watts
5h21m04s

868 Cal
162 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:55:1950 - 99 w01:29:58100 - 149 w00:21:23150 - 199 w00:02:15200 - 249 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s186 watts1m175 watts2m146 watts5m132 watts10m108 watts20m95 watts40m86 watts1h80 watts

Plus

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KME
24.7 kilomètres effort
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