OC GIF VTT G4 Choisel - Cernay - Auffargis - Lévis-saint-nom - St Forget - Chevreuse A/R
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 54.32 km
2956 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
890 m
892 m
187 m
60 m
135 m
Date et durée 07 novembre 2026 14:01
07 novembre 2026 18:36
04:34:54
04:16:30
00:18:24
Vitesses et denivelés horaires 12.7 km/hDétail »
47.3 km/hau km 37.1
559 m/h1h17m07s
-946 m/h0h41m39s
km Temps Vitesse Pause 1 03'56" 15.3 km/h 2 03'44" 16.1 km/h 01'56" 3 04'34" 13.2 km/h 4 02'54" 20.6 km/h 5 03'47" 15.9 km/h 6 03'43" 16.1 km/h 7 03'34" 16.8 km/h 8 07'02" 8.5 km/h 9 04'48" 12.5 km/h 10 03'26" 17.5 km/h 11 04'37" 13 km/h 12 03'44" 16 km/h 13 03'43" 16.1 km/h 14 06'24" 9.4 km/h 15 05'30" 10.9 km/h 16 04'13" 14.2 km/h 17 04'01" 14.9 km/h 18 04'48" 12.5 km/h 19 05'19" 11.3 km/h 01'53" 20 07'01" 8.6 km/h 21 07'58" 7.5 km/h 22 07'52" 7.6 km/h 23 07'28" 8 km/h 24 03'06" 19.3 km/h 25 03'48" 15.8 km/h 26 07'36" 7.9 km/h 10'40" 27 07'34" 7.9 km/h 28 07'02" 8.5 km/h 29 05'09" 11.7 km/h 30 03'17" 18.3 km/h 31 04'57" 12.1 km/h 32 04'09" 14.5 km/h 33 04'52" 12.3 km/h 34 04'07" 14.5 km/h 35 07'09" 8.4 km/h 03'37" 36 05'41" 10.6 km/h 37 03'13" 18.7 km/h 38 06'49" 8.8 km/h 39 05'55" 10.1 km/h 40 04'24" 13.6 km/h 41 06'39" 9 km/h 42 03'56" 15.3 km/h 43 04'55" 12.2 km/h 44 05'55" 10.2 km/h 45 03'16" 18.4 km/h 46 02'49" 21.3 km/h 47 04'18" 14 km/h 48 03'18" 18.1 km/h 49 02'44" 22 km/h 50 03'02" 19.7 km/h 51 02'47" 21.6 km/h 52 03'14" 18.5 km/h 53 02'34" 23.4 km/h 54 03'11" 18.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 80 Watts4h16m30s
1186 Cal277 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:31:44 50 - 99 w 00:47:28 100 - 149 w 00:44:27 150 - 199 w 00:27:21 200 - 249 w 00:12:50 250 - 299 w 00:05:54 300 - 349 w 00:02:21 + 350 w 00:01:47
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 430 watts 1m 386 watts 2m 307 watts 5m 202 watts 10m 183 watts 20m 152 watts 40m 132 watts 1h 129 watts
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