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Tracé 12 juil. 2019 16:59:04 (Cyclotourisme)

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19km
+243m/-216m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

18.67 km
820 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
243 m
217 m
176 m
60 m
122 m

Date et durée

12 juillet 2019
16:59
12 juillet 2019
18:00
01h01m47s

Vitesse et denivelés horaires

18.1 km/h
Détail »

38.6 km/h
au km 18.3

725 m/h
0h14m39s

-1305 m/h
0h06m06s

Puissance moyenne & dépense calorique

103 Watts
1h01m47s

364 Cal
353 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:4550 - 99 w00:09:21100 - 149 w00:17:24150 - 199 w00:08:37200 - 249 w00:06:34250 - 299 w00:00:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s256 watts1m243 watts2m224 watts5m200 watts10m174 watts20m141 watts40m124 watts1h106 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Palaiseau · Les plus belles randonnées autour de Palaiseau
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