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Chessyca le 15.11.2017

De Sénart à la Seine - Boucle 21 km Randonnée Pédestre

Randonnée effectuée en Novembre 2017 avec le Rando Club Yerrois
Animateur : Jean Louis
Période compliquée - pas mal de boue en forêt de sénart à cette époque de l'année
Actions
20 km
+124 m/-107 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

20.46 km
1924 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
123 m
108 m
101 m
38 m
83 m

Date et durée

15 novembre 2017
09:30
15 novembre 2017
16:14
06:44:49
05:02:06
01:42:43

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 18.3

178 m/h
0h26m26s

-260 m/h
0h19m43s

Dépense calorique (estimation)

309 Cal
61 Cal/h

Plus

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557814 [Légende]
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2415OT - Evry/Melun/Forêts de Notre-Dame, de Senart et de Rougeau