Actions 3D 79.9 km
+1052 m/-1023 m
05:20
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Longueur et nombre de points 79.91 km
4601 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1051 m
1023 m
451 m
207 m
309 m
Date et durée 12 février 2022
12 février 2022
06:09:52
05:20:18
00:49:34
Vitesses et denivelés horaires 15 km/hDétail »
52.3 km/hau km 23.1
517 m/h1h30m07s
-1630 m/h0h30m32s
km Temps Vitesse Pause 1 04'50" 12.4 km/h 2 02'57" 20.3 km/h 3 03'11" 18.9 km/h 4 03'45" 16 km/h 5 03'23" 17.7 km/h 6 03'25" 17.6 km/h 04'49" 7 03'20" 18 km/h 8 02'55" 20.6 km/h 9 04'24" 13.6 km/h 10 03'42" 16.2 km/h 11 06'14" 9.6 km/h 12 08'50" 6.8 km/h 13 02'21" 25.5 km/h 14 02'58" 20.2 km/h 15 03'47" 15.8 km/h 16 06'03" 9.9 km/h 17 04'20" 13.9 km/h 08'01" 18 03'37" 16.6 km/h 19 03'26" 17.5 km/h 20 03'23" 17.7 km/h 21 03'58" 15.1 km/h 22 03'44" 16 km/h 23 03'04" 19.6 km/h 24 03'41" 16.3 km/h 25 04'26" 13.5 km/h 26 06'37" 9.1 km/h 27 04'56" 12.2 km/h 28 04'31" 13.3 km/h 29 05'05" 11.8 km/h 30 05'04" 11.8 km/h 36'44" 31 03'40" 16.4 km/h 32 02'28" 24.3 km/h 33 06'02" 9.9 km/h 34 04'50" 12.4 km/h 35 03'12" 18.7 km/h 36 01'29" 40.5 km/h 37 01'49" 32.9 km/h 38 04'50" 12.4 km/h 39 05'58" 10.1 km/h 40 04'15" 14.1 km/h 41 03'46" 15.9 km/h 42 03'57" 15.2 km/h 43 03'45" 16 km/h 44 03'35" 16.7 km/h 45 03'32" 17 km/h 46 03'09" 19.1 km/h 47 03'52" 15.5 km/h 48 04'31" 13.3 km/h 49 04'19" 13.9 km/h 50 03'40" 16.4 km/h 51 03'34" 16.8 km/h 52 03'39" 16.5 km/h 53 03'25" 17.5 km/h 54 03'19" 18.1 km/h 55 03'59" 15.1 km/h 56 04'17" 14 km/h 57 04'51" 12.4 km/h 58 01'52" 32.1 km/h 59 02'17" 26.2 km/h 60 04'25" 13.6 km/h 61 04'22" 13.7 km/h 62 03'25" 17.6 km/h 63 04'11" 14.4 km/h 64 05'33" 10.8 km/h 65 04'05" 14.7 km/h 66 04'15" 14.1 km/h 67 05'12" 11.6 km/h 68 02'23" 25.2 km/h 69 03'11" 18.9 km/h 70 02'58" 20.2 km/h 71 03'06" 19.3 km/h 72 02'41" 22.4 km/h 73 03'04" 19.6 km/h 74 04'46" 12.6 km/h 75 04'51" 12.4 km/h 76 03'33" 16.9 km/h 77 05'28" 11 km/h 78 09'26" 6.4 km/h 79 02'11" 27.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 78 Watts5h20m18s
1438 Cal269 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:41 50 - 99 w 01:40:41 100 - 149 w 01:17:39 150 - 199 w 00:40:41
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 196 watts 1m 194 watts 2m 191 watts 5m 188 watts 10m 179 watts 20m 174 watts 40m 170 watts 1h 150 watts
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