Départ sous la pluie, nous laissons les tentes au camping,
Actions 153 km
+526 m/-506 m
06:15
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Longueur et nombre de points 153.19 km
5267 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
526 m
507 m
183 m
2 m
43 m
Date et durée 11 août 2015 08:38
11 août 2015 17:02
08:24:06
06:12:02
02:12:04
Vitesses et denivelés horaires 24.7 km/hDétail »
66.1 km/hau km 58.3
758 m/h0h21m10s
-1606 m/h0h09m09s
km Temps Vitesse Pause 1 01'58" 30.4 km/h 2 02'02" 29.4 km/h 3 01'52" 32 km/h 4 01'58" 30.5 km/h 5 02'14" 26.8 km/h 6 02'18" 26.2 km/h 7 02'13" 27.1 km/h 8 02'04" 29.1 km/h 9 02'34" 23.4 km/h 10 02'23" 25.1 km/h 11 02'07" 28.4 km/h 12 01'53" 32 km/h 13 04'59" 12.1 km/h 14 01'59" 30.3 km/h 15 02'15" 26.7 km/h 16 01'52" 32.3 km/h 17 01'49" 33.2 km/h 18 02'15" 26.7 km/h 19 02'03" 29.4 km/h 20 02'02" 29.4 km/h 21 02'04" 29 km/h 22 01'56" 31 km/h 23 01'55" 31.4 km/h 24 01'58" 30.4 km/h 25 02'09" 28 km/h 26 02'18" 26.1 km/h 27 02'21" 25.5 km/h 28 02'14" 26.9 km/h 29 03'20" 18 km/h 03'12" 30 02'02" 29.4 km/h 31 03'28" 17.3 km/h 06'24" 32 02'38" 22.7 km/h 33 02'12" 27.3 km/h 34 02'17" 26.3 km/h 35 02'14" 26.9 km/h 36 02'21" 25.5 km/h 37 02'50" 21.2 km/h 38 02'28" 24.3 km/h 39 02'26" 24.7 km/h 40 03'40" 16.3 km/h 41 03'36" 16.6 km/h 42 02'01" 29.8 km/h 43 01'36" 37.4 km/h 44 01'31" 39.4 km/h 45 01'30" 40.2 km/h 46 01'46" 34 km/h 47 12'30" 4.8 km/h 48 01'59" 30.2 km/h 49 01'34" 38.4 km/h 50 01'51" 32.3 km/h 51 02'29" 24.1 km/h 52 05'02" 11.9 km/h 53 03'10" 18.9 km/h 54 02'04" 28.9 km/h 55 02'27" 24.4 km/h 56 02'18" 26.1 km/h 57 01'29" 40.3 km/h 58 01'35" 37.9 km/h 59 00'59" 60.7 km/h 60 01'50" 32.8 km/h 61 02'03" 29.4 km/h 62 01'51" 32.5 km/h 63 02'16" 26.5 km/h 64 02'51" 21.1 km/h 65 02'23" 25.1 km/h 66 02'04" 29.1 km/h 67 01'49" 33 km/h 68 01'55" 31.4 km/h 69 04'19" 13.9 km/h 70 01'50" 32.7 km/h 71 01'49" 33.1 km/h 72 01'46" 34 km/h 73 02'12" 27.3 km/h 74 03'03" 19.7 km/h 75 01'47" 33.6 km/h 76 02'00" 30 km/h 77 02'05" 28.7 km/h 78 02'17" 26.3 km/h 79 02'09" 27.8 km/h 80 02'12" 27.3 km/h 81 02'00" 30 km/h 82 02'11" 27.5 km/h 83 01'52" 32.1 km/h 84 02'44" 21.9 km/h 85 02'13" 27 km/h 86 02'00" 30 km/h 87 02'04" 29.1 km/h 88 01'53" 31.8 km/h 89 01'47" 33.8 km/h 90 02'02" 29.5 km/h 91 01'59" 30.1 km/h 92 02'08" 28 km/h 93 02'27" 24.5 km/h 94 02'09" 27.8 km/h 95 02'12" 27.2 km/h 96 02'44" 21.9 km/h 97 04'09" 14.4 km/h 65'24" 98 02'25" 24.8 km/h 99 02'04" 28.9 km/h 100 02'00" 30 km/h 101 01'52" 32.1 km/h 102 02'04" 28.9 km/h 103 02'36" 23.1 km/h 104 02'47" 21.6 km/h 105 02'17" 26.3 km/h 106 02'08" 28 km/h 107 02'15" 26.6 km/h 108 02'37" 22.9 km/h 109 01'59" 30.2 km/h 110 02'02" 29.5 km/h 111 02'01" 29.7 km/h 112 02'17" 26.3 km/h 01'50" 113 02'03" 29.3 km/h 114 02'05" 28.8 km/h 115 02'06" 28.5 km/h 116 02'07" 28.3 km/h 117 02'09" 27.9 km/h 118 02'07" 28.2 km/h 119 02'06" 28.6 km/h 120 02'17" 26.3 km/h 121 02'14" 26.8 km/h 122 02'18" 26.1 km/h 123 01'59" 30.3 km/h 124 02'19" 26 km/h 125 02'15" 26.6 km/h 126 03'31" 17 km/h 127 02'04" 29 km/h 128 02'17" 26.3 km/h 129 04'18" 13.9 km/h 130 03'08" 19.1 km/h 42'37" 131 01'56" 31 km/h 132 01'47" 33.5 km/h 133 02'17" 26.3 km/h 134 02'28" 24.3 km/h 135 01'41" 35.8 km/h 136 01'44" 34.5 km/h 137 02'15" 26.6 km/h 138 01'51" 32.5 km/h 139 02'15" 26.7 km/h 140 02'07" 28.3 km/h 141 02'09" 28 km/h 142 02'18" 26.1 km/h 143 02'00" 29.9 km/h 144 02'11" 27.6 km/h 145 03'07" 19.3 km/h 12'37" 146 02'42" 22.2 km/h 147 02'10" 27.6 km/h 148 02'52" 20.9 km/h 149 03'46" 15.9 km/h 150 03'05" 19.4 km/h 151 02'38" 22.8 km/h 152 03'10" 18.9 km/h 153 02'23" 25.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 161 Watts6h12m02s
3430 Cal553 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:20 50 - 99 w 00:27:42 100 - 149 w 01:05:16 150 - 199 w 01:48:38 200 - 249 w 01:08:22 250 - 299 w 00:30:07 300 - 349 w 00:12:48 + 350 w 00:05:33
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 657 watts 1m 548 watts 2m 496 watts 5m 476 watts 10m 422 watts 20m 332 watts 40m 271 watts 1h 245 watts
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