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Actions 3D 43.5 km
+195 m/-187 m
02:17
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Segments Association des segments
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le 25.09.16 17:14
contournement saint aubert
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Longueur et nombre de points 43.52 km
8278 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
194 m
188 m
51 m
2 m
19 m
Date et durée 25 septembre 2016
25 septembre 2016
02:17:57
Vitesses et denivelés horaires 18.9 km/hDétail »
41.9 km/hau km 36.7
694 m/h0h08m50s
-887 m/h0h04m49s
km Temps Vitesse Pause 1 03'40" 16.3 km/h 2 02'59" 20.1 km/h 3 03'02" 19.8 km/h 4 03'17" 18.3 km/h 5 04'13" 14.2 km/h 6 03'53" 15.5 km/h 7 02'51" 21.1 km/h 8 03'11" 18.8 km/h 9 03'04" 19.6 km/h 10 02'47" 21.5 km/h 11 02'31" 23.8 km/h 12 03'00" 20.1 km/h 13 03'44" 16.1 km/h 14 03'10" 18.9 km/h 15 02'50" 21.2 km/h 16 03'14" 18.5 km/h 17 03'01" 19.9 km/h 18 03'29" 17.2 km/h 19 03'24" 17.7 km/h 20 03'58" 15.1 km/h 21 03'22" 17.8 km/h 22 02'47" 21.5 km/h 23 03'30" 17.1 km/h 24 04'04" 14.7 km/h 25 03'22" 17.8 km/h 26 04'48" 12.5 km/h 27 02'52" 20.9 km/h 28 02'29" 24.2 km/h 29 03'54" 15.4 km/h 30 03'04" 19.6 km/h 31 03'12" 18.8 km/h 32 03'10" 18.9 km/h 33 03'24" 17.7 km/h 34 02'21" 25.5 km/h 35 02'47" 21.6 km/h 36 02'58" 20.2 km/h 37 02'15" 26.7 km/h 38 02'34" 23.4 km/h 39 04'30" 13.4 km/h 40 02'24" 25 km/h 41 02'26" 24.7 km/h 42 02'33" 23.5 km/h 43 02'30" 24 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 85 Watts2h17m57s
674 Cal293 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:11 50 - 99 w 00:43:13 100 - 149 w 00:33:55 150 - 199 w 00:13:00 200 - 249 w 00:05:00 250 - 299 w 00:01:08
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 279 watts 1m 259 watts 2m 194 watts 5m 159 watts 10m 151 watts 20m 132 watts 40m 115 watts 1h 101 watts
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