15/10/2015
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17.1 km

+1214 m/-1208 m

05:20
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Longueur et nombre de points

17.11 km

4747 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1214 m

1208 m

2290 m

1341 m

1940 m
Date et durée

15 octobre 2015
08:53

15 octobre 2015
15:08

06:14:28

05:20:49

00:53:39
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 10

457 m/h
2h29m15s

-474 m/h
2h22m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'58" | 3 km/h | |
| 2 | 22'31" | 2.7 km/h | 02'39" |
| 3 | 33'17" | 1.8 km/h | 04'43" |
| 4 | 26'43" | 2.2 km/h | 02'24" |
| 5 | 33'58" | 1.8 km/h | |
| 6 | 21'49" | 2.8 km/h | |
| 7 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 8 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 9 | 11'49" | 5.1 km/h | 41'46" |
| 10 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 11 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 12 | 14'15" | 4.2 km/h | 02'07" |
| 13 | 19'12" | 3.1 km/h | |
| 14 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 15 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 16 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 17 | 13'44" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1064 Cal
199 Cal/h
Plus

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KME
33.3 kilomètres effort
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