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Vnvys>Mrbl>Aouste>Crest (VTT)

Humm exigeant ce topo, peu de répit, terrain varié toujours technique, final étonnant
Trace brute - erreurs de navigation non corrigées - Pas de portage, du poussage assurément -
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35km
+1484m/-1480m
04:15

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Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

34.97 km
2056 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and without smoothing
1483 m
1480 m
529 m
136 m
289 m

Date et durée

09 mars 2019
09:24
09 mars 2019
14:45
05h21m05s
4h22m05s
00h59m00s

Vitesse et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

39.1 km/h
au km 26.9

525 m/h
2h14m29s

-958 m/h
1h13m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

95 Watts
4h22m05s

1422 Cal
326 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:48:4750 - 99 w00:35:24100 - 149 w00:45:20150 - 199 w00:29:24200 - 249 w00:20:42250 - 299 w00:15:35300 - 349 w00:04:09+ 350 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s343 watts1m320 watts2m295 watts5m244 watts10m233 watts20m192 watts40m163 watts1h133 watts

Plus

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134270137 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Vaunaveys-la-Rochette · Les plus belles randonnées autour de Vaunaveys-la-Rochette
https://www.visugpx.com/HSwuZQNfqX
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Crest (3037E) Die Crest Pnr du Vercors (3137OT)