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Crematorium Castagniers Cima Chauve AspremontVTT

Encore une variation sur Aspremont au départ du Crématorium, le départ tip top par le canal, puis la descente du Cima sur le GR et la belle descente de la TV avant le col d'Aspremont qui arrive sur la route, enfin la spéciale du chauve, et le final du cimetière topissime.
A améliorer la montée entre le domaine des soeurs de Castagnier et le Cima.
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32 km
+1339 m/-1296 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

31.96 km
5699 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
1338 m
1296 m
889 m
78 m
484 m

Date et durée

30 janvier 2021
09:09
30 janvier 2021
14:47
05h37m55s
4h28m38s
01h09m17s

Vitesse et denivelés horaires

7.1 km/h
Détail »

40.6 km/h
au km 17

503 m/h
2h41m05s

-1143 m/h
1h10m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
4h28m38s

1334 Cal
298 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:53:5750 - 99 w00:32:43100 - 149 w01:04:02150 - 199 w01:02:35200 - 249 w00:04:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s251 watts1m240 watts2m224 watts5m194 watts10m182 watts20m172 watts40m125 watts1h116 watts

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Itinéraires VTT autour de Colomars · Les plus belles randonnées autour de Colomars
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