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Réalisé 2019-01 _ Vers Parcours 4 du circuit de la Fraise Qu'île et Lopereth (VTT)

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71km
+1363m/-1312m
05:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

70.7 km
5834 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1362 m
1312 m
94 m
-10 m
32 m

Date et durée

23 août 2019
09:53
23 août 2019
16:51
06h58m18s
5h41m28s
01h16m50s

Vitesse et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

40.3 km/h
au km 34.6

480 m/h
1h37m50s

-905 m/h
0h49m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
5h41m28s

1536 Cal
270 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:34:0650 - 99 w01:14:03100 - 149 w01:15:55150 - 199 w00:42:04200 - 249 w00:10:48250 - 299 w00:00:53+ 350 w00:00:16

Puissances max fournies

350w700w1050w1400w1750w2100ww30s2162 watts1m1083 watts2m556 watts5m292 watts10m219 watts20m177 watts40m140 watts1h136 watts

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Itinéraires VTT autour de Le Relecq-Kerhuon · Les plus belles randonnées autour de Le Relecq-Kerhuon
https://www.visugpx.com/HNreKDxXCL
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