Actions 3D 63.4 km
+1225 m/-1225 m
03:41
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Longueur et nombre de points 63.41 km
1112 pts
5 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1224 m
1225 m
514 m
217 m
306 m
Date et durée 21 juillet 2019
21 juillet 2019
03:41:49
Vitesses et denivelés horaires 17.2 km/hDétail »
17.9 km/hau km 16.4
1217 m/h0h48m02s
-1066 m/h0h54m08s
km Temps Vitesse Pause 1 03'30" 17.1 km/h 2 03'30" 17.1 km/h 3 03'30" 17.1 km/h 4 03'30" 17.2 km/h 5 03'29" 17.3 km/h 6 03'29" 17.2 km/h 7 03'30" 17.1 km/h 8 03'30" 17.2 km/h 9 03'30" 17.2 km/h 10 03'30" 17.2 km/h 11 03'29" 17.2 km/h 12 03'30" 17.1 km/h 13 03'29" 17.2 km/h 14 03'30" 17.2 km/h 15 03'30" 17.2 km/h 16 03'29" 17.2 km/h 17 03'29" 17.2 km/h 18 03'29" 17.2 km/h 19 03'30" 17.1 km/h 20 03'30" 17.2 km/h 21 03'30" 17.2 km/h 22 03'30" 17.1 km/h 23 03'30" 17.2 km/h 24 03'30" 17.1 km/h 25 03'31" 17.1 km/h 26 03'29" 17.2 km/h 27 03'30" 17.2 km/h 28 03'30" 17.1 km/h 29 03'29" 17.2 km/h 30 03'30" 17.1 km/h 31 03'30" 17.1 km/h 32 03'30" 17.1 km/h 33 03'33" 16.9 km/h 34 03'29" 17.2 km/h 35 03'32" 17 km/h 36 03'30" 17.1 km/h 37 03'30" 17.2 km/h 38 03'30" 17.1 km/h 39 03'30" 17.1 km/h 40 03'30" 17.1 km/h 41 03'30" 17.1 km/h 42 03'32" 17 km/h 43 03'29" 17.2 km/h 44 03'30" 17.1 km/h 45 03'31" 17.1 km/h 46 03'30" 17.2 km/h 47 03'30" 17.1 km/h 48 03'29" 17.2 km/h 49 03'29" 17.2 km/h 50 03'29" 17.2 km/h 51 03'30" 17.1 km/h 52 03'30" 17.2 km/h 53 03'30" 17.2 km/h 54 03'29" 17.2 km/h 55 03'29" 17.2 km/h 56 03'30" 17.1 km/h 57 03'29" 17.2 km/h 58 03'31" 17 km/h 59 03'31" 17.1 km/h 60 03'30" 17.2 km/h 61 03'30" 17.2 km/h 62 03'28" 17.3 km/h 63 03'29" 17.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 149 Watts3h41m49s
1902 Cal515 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:13 50 - 99 w 00:24:00 100 - 149 w 00:20:03 150 - 199 w 00:22:30 200 - 249 w 00:14:16 250 - 299 w 00:11:16 300 - 349 w 00:06:29 + 350 w 00:30:13
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 861 watts 1m 810 watts 2m 725 watts 5m 630 watts 10m 466 watts 20m 381 watts 40m 306 watts 1h 301 watts
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