Balade alternant chemin de halage et singles en Foret.
Nouveau single pres du Genetey
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43 km
+526 m/-508 m
02:45
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Longueur et nombre de points
43.03 km
2221 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
526 m
508 m
158 m
6 m
73 m
Date et durée
23 novembre 2018
10:47
23 novembre 2018
13:42
02h55m12s
2h47m12s
00h08m00s
Vitesse et denivelés horaires
15.4 km/h
Détail »
38.3 km/h
au km 41.6
778 m/h
0h31m36s
-1112 m/h
0h20m47s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'09" | 14.5 km/h | |
| 2 | 03'03" | 19.6 km/h | |
| 3 | 02'48" | 21.5 km/h | |
| 4 | 02'53" | 20.8 km/h | |
| 5 | 03'15" | 18.5 km/h | |
| 6 | 03'56" | 15.2 km/h | |
| 7 | 03'18" | 18.2 km/h | |
| 8 | 03'08" | 19.2 km/h | |
| 9 | 05'14" | 11.5 km/h | |
| 10 | 04'46" | 12.6 km/h | |
| 11 | 05'26" | 11.1 km/h | |
| 12 | 07'05" | 8.5 km/h | 02'02" |
| 13 | 06'22" | 9.4 km/h | |
| 14 | 03'32" | 17 km/h | |
| 15 | 03'35" | 16.8 km/h | |
| 16 | 04'47" | 12.5 km/h | |
| 17 | 03'28" | 17.3 km/h | |
| 18 | 03'06" | 19.3 km/h | |
| 19 | 04'11" | 14.4 km/h | 02'13" |
| 20 | 04'12" | 14.3 km/h | |
| 21 | 04'34" | 13.1 km/h | |
| 22 | 04'49" | 12.4 km/h | |
| 23 | 03'17" | 18.3 km/h | |
| 24 | 02'56" | 20.4 km/h | |
| 25 | 03'09" | 19.1 km/h | |
| 26 | 03'03" | 19.7 km/h | |
| 27 | 03'37" | 16.6 km/h | |
| 28 | 02'35" | 23.2 km/h | |
| 29 | 03'10" | 18.9 km/h | |
| 30 | 03'57" | 15.2 km/h | |
| 31 | 04'52" | 12.3 km/h | 03'45" |
| 32 | 03'50" | 15.6 km/h | |
| 33 | 03'03" | 19.6 km/h | |
| 34 | 02'52" | 21 km/h | |
| 35 | 03'20" | 18 km/h | |
| 36 | 03'14" | 18.5 km/h | |
| 37 | 03'30" | 17.2 km/h | |
| 38 | 04'00" | 15 km/h | |
| 39 | 04'27" | 13.5 km/h | |
| 40 | 03'23" | 17.8 km/h | |
| 41 | 07'47" | 7.7 km/h | |
| 42 | 02'15" | 26.6 km/h | |
Fréquence cardiaque
78 bpm
150 bpm
122 bpm
52% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique
98 Watts
2h47m12s
941 Cal
338 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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