Actions 3D 83.4 km
+161 m/-149 m
03:22
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Longueur et nombre de points 83.41 km
3358 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)
161 m
150 m
271 m
167 m
213 m
Date et durée 09 septembre 2020
09 septembre 2020
03:28:21
03:22:08
00:06:13
Vitesses et denivelés horaires 24.8 km/hDétail »
45.4 km/hau km 4.7
772 m/h0h13m15s
-1209 m/h0h07m28s
km Temps Vitesse Pause 1 03'13" 18.7 km/h 2 02'55" 20.6 km/h 3 02'18" 26 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'06" 28.5 km/h 6 02'34" 23.4 km/h 7 02'42" 22.2 km/h 8 02'06" 28.5 km/h 9 02'04" 29.1 km/h 10 02'29" 24.2 km/h 11 02'36" 23.1 km/h 12 02'32" 23.7 km/h 13 02'37" 22.9 km/h 14 02'32" 23.6 km/h 15 02'11" 27.5 km/h 16 02'24" 25 km/h 17 02'13" 27 km/h 18 02'43" 22.1 km/h 19 02'27" 24.5 km/h 20 02'18" 26.1 km/h 21 02'21" 25.5 km/h 22 02'25" 24.8 km/h 23 02'16" 26.5 km/h 24 02'19" 25.8 km/h 25 02'32" 23.7 km/h 26 03'11" 18.8 km/h 27 02'39" 22.7 km/h 28 02'53" 20.8 km/h 29 02'12" 27.2 km/h 30 02'17" 26.2 km/h 31 02'17" 26.3 km/h 32 02'08" 28.2 km/h 33 02'11" 27.5 km/h 34 02'18" 26.1 km/h 35 02'18" 26 km/h 36 02'43" 22.1 km/h 37 02'46" 21.7 km/h 38 02'11" 27.5 km/h 39 02'06" 28.6 km/h 40 02'13" 27 km/h 41 02'16" 26.5 km/h 42 02'27" 24.4 km/h 43 02'48" 21.4 km/h 44 02'31" 23.8 km/h 45 02'31" 23.8 km/h 46 02'37" 22.9 km/h 47 02'20" 25.7 km/h 48 02'01" 29.7 km/h 49 01'50" 32.7 km/h 50 03'30" 17.1 km/h 51 03'20" 18 km/h 52 02'13" 27.1 km/h 53 02'04" 29.1 km/h 54 03'01" 19.9 km/h 55 02'14" 26.9 km/h 56 02'12" 27.3 km/h 57 02'00" 30 km/h 58 02'02" 29.4 km/h 59 02'55" 20.6 km/h 06'13" 60 02'26" 24.7 km/h 61 02'11" 27.4 km/h 62 02'19" 25.9 km/h 63 02'44" 22 km/h 64 02'06" 28.6 km/h 65 02'11" 27.4 km/h 66 01'56" 31.2 km/h 67 01'52" 32.2 km/h 68 02'02" 29.6 km/h 69 02'22" 25.3 km/h 70 02'13" 27 km/h 71 02'03" 29.3 km/h 72 02'49" 21.3 km/h 73 02'13" 27 km/h 74 02'04" 29 km/h 75 02'17" 26.3 km/h 76 02'11" 27.4 km/h 77 02'19" 25.9 km/h 78 02'08" 28.1 km/h 79 02'20" 25.8 km/h 80 02'36" 23 km/h 81 03'04" 19.6 km/h 82 02'58" 20.2 km/h 83 02'52" 20.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 145 Watts3h22m08s
1678 Cal498 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:48 50 - 99 w 00:25:38 100 - 149 w 01:03:16 150 - 199 w 01:10:03 200 - 249 w 00:22:19 250 - 299 w 00:05:01 300 - 349 w 00:01:31
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 327 watts 1m 315 watts 2m 251 watts 5m 232 watts 10m 209 watts 20m 180 watts 40m 167 watts 1h 161 watts
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