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JacQk le 09.10.2022

Rando Vtt Arthon 09-10-2022

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3D

38.4 km

+250 m/-261 m

02:05

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

38.43 km

1288 pts

Denivelé et altitude

250 m

262 m

192 m

117 m

156 m

Date et durée

09 octobre 2022
08:53

09 octobre 2022
11:11

02:18:26

02:05:01

00:13:25

Vitesses et denivelés horaires

18.4 km/h
Détail »

36.1 km/h
au km 16.5

537 m/h
0h13m17s

-915 m/h
0h08m04s

Fréquence cardiaque

80 bpm

172 bpm

136 bpm
63% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

102 Watts
2h05m01s

735 Cal
353 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 164 fois et téléchargée 20 fois depuis le 09.10.22 11:13

9012318 [Légende]

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