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Admin le 13.06.2018

Vence > Clémencières > Palaquit > Porte (Cyclotourisme)

34km
1241m
02:30
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Avec Nico, en mode récupération !

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

34.47 km
6691 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1240 m
1084 m
1328 m
328 m
820 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Cyclotourisme
IDE63

Date et durée

10 juin 2018
09:50
10 juin 2018
12:53
03h02m01s
2h13m32s
00h48m29s

Vitesse et denivelés horaires

15.5 km/h
Détail »

55.7 km/h
au km 29.9

736 m/h
1h38m33s

-2655 m/h
0h22m45s

Fréquence cardiaque

81 bpm
168 bpm

122 bpm
57% FCr

Puissance moyenne & dépense calorique

73 Watts
Max : 256 Watts

1621 Kcal
2h13m32s

10ème
/100

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Corenc · Les plus belles randonnées autour de Corenc
https://www.visugpx.com/HFbNVgNERz
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