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Rando VTT Dieuze 2017VTT

Trace démarrée avec 1 ou 2 km de retard.
Circuit roulant malgré quelques montées assez violentes.
Quelques beaux singles
Actions
50 km
+1008 m/-1014 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

49.96 km
2216 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1007 m
1014 m
342 m
205 m
282 m

Date et durée

01 mai 2017
08:29
01 mai 2017
12:35
04:06:26
03:52:56
00:13:30

Vitesses et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

33.7 km/h
au km 45.3

568 m/h
1h19m55s

-942 m/h
0h50m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

88 Watts
3h52m56s

1177 Cal
303 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:1350 - 99 w00:42:57100 - 149 w00:41:16150 - 199 w00:33:58200 - 249 w00:16:38250 - 299 w00:05:26300 - 349 w00:00:43+ 350 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s338 watts1m303 watts2m251 watts5m226 watts10m182 watts20m150 watts40m139 watts1h135 watts

Plus

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12519141 [Légende]
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3414SB - CHÂTEAU-SALINS/DELME 3514SB - DIEUZE / ALBESTROFF
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