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VTT HAM Loisirs sortie du 28 juillet 2017 (VTT)

Balade en forêt du WARNDT avec arrêt déjeuner au BLOCKHAUS à St NIKOLAUS.
25 participants pour un circuit de 43.6 km.
avec un important dénivelé (896m)
Options
44km
+899m/-904m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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.
..
Belvédère du BARROIS
Monument à la mémoire des gens du WARNDT
LE BLOCKHAUS
BLOCKHAUS
Sankt Nickolaus Weiher
..
Rencontre insolite...!!!!
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Length and number of waypoints

43.53 km
2388 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
898 m
905 m
320 m
203 m
249 m

Date et durée

28 juillet 2017
09:57
28 juillet 2017
17:12
07h15m32s
3h20m18s
03h55m14s

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

41.3 km/h
au km 25.6

684 m/h
0h51m06s

-800 m/h
0h40m02s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
3h20m18s

878 Cal
263 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:42:3650 - 99 w00:33:07100 - 149 w00:24:07150 - 199 w00:15:09200 - 249 w00:10:25250 - 299 w00:05:10300 - 349 w00:02:25+ 350 w00:02:33

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s535 watts1m475 watts2m405 watts5m236 watts10m206 watts20m141 watts40m120 watts1h99 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Diesen · Les plus belles randonnées autour de Diesen
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