Sortie VTT du jeudi 23 janvier 2020
Actions 3D 31.4 km
+204 m/-206 m
02:05
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Longueur et nombre de points 31.41 km
3271 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
203 m
207 m
52 m
4 m
24 m
Date et durée 23 janvier 2020 09:26
23 janvier 2020 12:01
02:34:53
02:05:40
00:29:13
Vitesses et denivelés horaires 15 km/hDétail »
32.1 km/hau km 22.8
497 m/h0h10m27s
-626 m/h0h10m11s
km Temps Vitesse Pause 1 03'14" 18.5 km/h 2 03'59" 15.1 km/h 10'18" 3 05'36" 10.7 km/h 4 03'13" 18.7 km/h 5 04'11" 14.4 km/h 6 03'44" 16.1 km/h 7 05'04" 11.8 km/h 8 03'33" 16.9 km/h 9 04'02" 14.9 km/h 10 03'05" 19.5 km/h 11 06'26" 9.3 km/h 12 04'02" 14.9 km/h 13 03'29" 17.3 km/h 14 03'26" 17.5 km/h 15 03'35" 16.8 km/h 16 04'42" 12.8 km/h 03'23" 17 04'12" 14.3 km/h 18 05'08" 11.7 km/h 19 05'18" 11.3 km/h 20 06'11" 9.7 km/h 10'51" 21 04'21" 13.8 km/h 22 03'24" 17.6 km/h 23 03'15" 18.5 km/h 24 04'04" 14.7 km/h 25 02'52" 21 km/h 26 03'05" 19.5 km/h 27 03'03" 19.6 km/h 28 03'07" 19.2 km/h 29 03'38" 16.5 km/h 30 03'45" 16 km/h 31 03'23" 17.8 km/h 04'41"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 73 Watts2h05m40s
526 Cal251 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:26 50 - 99 w 00:36:25 100 - 149 w 00:25:13 150 - 199 w 00:13:43 200 - 249 w 00:01:22 250 - 299 w 00:00:21
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 280 watts 1m 279 watts 2m 270 watts 5m 244 watts 10m 206 watts 20m 151 watts 40m 119 watts 1h 107 watts
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