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2018-11-11 Bike ride-Ambérieux-Rancé O v35k (Cyclotourisme)

2018-11-11 Bike ride-Ambérieux-Rancé O v35k
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35km
+159m/-152m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope  POI

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Length and number of waypoints

34.79 km
5510 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
159 m
152 m
290 m
166 m
223 m

Date et durée

11 novembre 2018
10:29
11 novembre 2018
12:44
02h15m05s
1h54m44s
00h20m21s

Vitesse et denivelés horaires

18.2 km/h
Détail »

45.2 km/h
au km 27.3

487 m/h
0h07m37s

-1193 m/h
0h06m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
1h54m44s

545 Cal
285 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:43:3850 - 99 w00:48:32100 - 149 w00:36:59150 - 199 w00:04:09200 - 249 w00:01:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s214 watts1m211 watts2m186 watts5m139 watts10m119 watts20m114 watts40m104 watts1h90 watts

Plus

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8111214 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Ambérieux · Les plus belles randonnées autour de Ambérieux
https://www.visugpx.com/H9lc2WEhnK
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