Actions 3D 87.3 km
+133 m/-133 m
03:53
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Longueur et nombre de points 87.35 km
1793 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
133 m
134 m
61 m
-2 m
12 m
Date et durée 16 décembre 2024
16 décembre 2024
03:53:50
Vitesses 22.4 km/hDétail »
23.6 km/hau km 12
-819 m/h0h02m18s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'41" 22.4 km/h 3 02'40" 22.6 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'41" 22.4 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'40" 22.5 km/h 9 02'41" 22.4 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'42" 22.3 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'43" 22.1 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'40" 22.4 km/h 16 02'41" 22.3 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'41" 22.4 km/h 20 02'41" 22.4 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'41" 22.4 km/h 23 02'43" 22.1 km/h 24 02'39" 22.6 km/h 25 02'45" 21.8 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'41" 22.4 km/h 29 02'40" 22.6 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'41" 22.4 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'39" 22.7 km/h 34 02'40" 22.4 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'41" 22.3 km/h 38 02'41" 22.4 km/h 39 02'43" 22.1 km/h 40 02'41" 22.4 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'41" 22.3 km/h 44 02'40" 22.4 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'39" 22.6 km/h 47 02'40" 22.4 km/h 48 02'42" 22.2 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'41" 22.4 km/h 51 02'41" 22.4 km/h 52 02'41" 22.4 km/h 53 02'43" 22.1 km/h 54 02'40" 22.4 km/h 55 02'41" 22.3 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'40" 22.6 km/h 58 02'40" 22.4 km/h 59 02'41" 22.4 km/h 60 02'40" 22.4 km/h 61 02'39" 22.6 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 02'42" 22.2 km/h 64 02'42" 22.2 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'40" 22.4 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'39" 22.6 km/h 70 02'41" 22.4 km/h 71 02'40" 22.6 km/h 72 02'40" 22.5 km/h 73 02'42" 22.2 km/h 74 02'46" 21.6 km/h 75 02'43" 22 km/h 76 02'40" 22.5 km/h 77 02'41" 22.4 km/h 78 02'41" 22.4 km/h 79 02'40" 22.5 km/h 80 02'40" 22.5 km/h 81 02'40" 22.5 km/h 82 02'41" 22.3 km/h 83 02'40" 22.5 km/h 84 02'40" 22.5 km/h 85 02'40" 22.5 km/h 86 02'41" 22.4 km/h 87 02'39" 22.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 111 Watts3h53m50s
1484 Cal381 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:21 50 - 99 w 00:49:48 100 - 149 w 02:32:25 150 - 199 w 00:16:51 200 - 249 w 00:02:07 250 - 299 w 00:00:19 + 350 w 00:00:22
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 269 watts 1m 234 watts 2m 196 watts 5m 152 watts 10m 138 watts 20m 134 watts 40m 126 watts 1h 123 watts
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