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Télécharger Vallon de la Vache, Mont Julien, la Bastidonne, Pichauris, les grands chênes
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Longueur et nombre de points
32.45 km
1477 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
738 m
744 m
575 m
138 m
289 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE70
Date et durée
25 mai 2015
08:11
25 mai 2015
12:59
04h47m52s
3h28m07s
01h19m45s
Vitesse et denivelés horaires
9.4 km/h
Détail »
30.5 km/h
au km 31.3
419 m/h
1h24m21s
-817 m/h
0h44m37s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'55" | 15.3 km/h | |
| 2 | 04'11" | 14.4 km/h | |
| 3 | 03'50" | 15.7 km/h | |
| 4 | 02'34" | 23.4 km/h | |
| 5 | 04'07" | 14.6 km/h | |
| 6 | 03'14" | 18.5 km/h | |
| 7 | 04'07" | 14.5 km/h | |
| 8 | 07'43" | 7.8 km/h | |
| 9 | 06'26" | 9.3 km/h | |
| 10 | 09'13" | 6.5 km/h | 07'45" |
| 11 | 07'43" | 7.8 km/h | 03'57" |
| 12 | 06'50" | 8.8 km/h | 22'18" |
| 13 | 10'11" | 5.9 km/h | 02'40" |
| 14 | 08'47" | 6.8 km/h | 08'00" |
| 15 | 08'30" | 7.1 km/h | |
| 16 | 11'29" | 5.2 km/h | 05'23" |
| 17 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 18 | 13'39" | 4.4 km/h | 04'24" |
| 19 | 10'49" | 5.5 km/h | |
| 20 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 21 | 06'43" | 8.9 km/h | 03'41" |
| 22 | 08'46" | 6.8 km/h | 07'03" |
| 23 | 04'36" | 13 km/h | 05'01" |
| 24 | 03'35" | 16.7 km/h | |
| 25 | 04'13" | 14.3 km/h | |
| 26 | 04'00" | 15 km/h | |
| 27 | 02'56" | 20.4 km/h | |
| 28 | 02'29" | 24.1 km/h | |
| 29 | 05'11" | 11.6 km/h | 02'42" |
| 30 | 05'08" | 11.7 km/h | |
| 31 | 03'59" | 15 km/h | 03'05" |
| 32 | 02'43" | 22.1 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
48 Watts
Max : 188 Watts
1136 Kcal
3h28m07s
14ème
/100
Plus
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gt13013 le 31.05.2015
32km
739m
03:45
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