Les copains randonneurs du 04
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15.1 km

+1256 m/-1225 m

06:02
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Détails
Au départ du parking Pra Paisset Bois Mean aux Orres 1800. Itinéraire balisé jusqu'au col de Pouzenc ensuite suivre la crête jusqu'au sommet à 2898 m d'alt.
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Longueur et nombre de points

15.11 km

1820 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1255 m

1225 m

2889 m

1644 m

2145 m
Date et durée

09 septembre 2020
07:56

09 septembre 2020
16:48

08:52:04

06:02:27

02:49:37
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 14.3

401 m/h
3h05m24s

-465 m/h
2h35m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'51" | 3.2 km/h | 01'23" |
| 2 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 3 | 19'33" | 3.1 km/h | 03'32" |
| 4 | 22'53" | 2.6 km/h | 09'50" |
| 5 | 21'18" | 2.8 km/h | |
| 6 | 21'30" | 2.8 km/h | 15'06" |
| 7 | 29'33" | 2 km/h | 11'19" |
| 8 | 51'49" | 1.2 km/h | 27'19" |
| 9 | 39'41" | 1.5 km/h | 76'24" |
| 10 | 26'26" | 2.3 km/h | 02'28" |
| 11 | 21'18" | 2.8 km/h | 11'19" |
| 12 | 18'38" | 3.2 km/h | |
| 13 | 20'47" | 2.9 km/h | 07'28" |
| 14 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 15 | 18'05" | 3.3 km/h | 03'29" |
Dépense calorique (estimation)

1015 Cal
168 Cal/h
Plus

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KME
31.8 kilomètres effort
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