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gt13013 le 12.08.2016

Etoile 26-06-2016 (VTT) Privée

17km
333m
01:45
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Grottes Loubière, décharge, papillons.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

16.63 km
743 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
333 m
327 m
346 m
137 m
261 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE33

Date et durée

26 juin 2016
08:00
26 juin 2016
11:55
03h55m22s
1h22m10s
02h33m12s

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

39.9 km/h
au km 15.1

491 m/h
0h29m38s

-1054 m/h
0h14m06s

Puissance moyenne & dépense calorique

22 Watts
Max : 155 Watts

557 Kcal
1h22m10s

4ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/H3IUzPTGBQ
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Marseille Les Calanques (3145ET)