gt13013 le 07.03.2016

21-02-2016 Etoile (VTT) Privée

22km

555m

02:30

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Palama, Ouides, Étoile, Etoile sud, écuries, vallon de l'agneau. Jean-Michel, Gérard

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Longueur et nombre de points

21.83 km

1001 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

555 m

571 m

141 m

330 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1

VTT
IDE50

Date et durée

21 février 2016
08:55

21 février 2016
11:49

02h54m42s

2h27m09s

00h27m33s

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

30.9 km/h
au km 15.2

443 m/h
1h09m33s

-874 m/h
0h34m32s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	07'29"	8 km/h
2	04'26"	13.5 km/h
3	07'38"	7.9 km/h
4	10'57"	5.5 km/h
5	06'06"	9.8 km/h
6	08'40"	6.9 km/h	04'39"
7	04'37"	13 km/h
8	04'16"	14.1 km/h
9	04'47"	12.5 km/h
10	08'27"	7.1 km/h
11	09'32"	6.3 km/h
12	07'42"	7.8 km/h	09'57"
13	09'54"	6.1 km/h	04'41"
14	06'14"	9.6 km/h	04'49"
15	08'41"	6.9 km/h
16	06'23"	9.4 km/h
17	06'33"	9.2 km/h
18	05'36"	10.7 km/h
19	06'48"	8.8 km/h	03'27"
20	02'57"	20.3 km/h
21	06'42"	9 km/h