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gt13013 le 31.01.2021

2021-01-31 08:46:57VTTTrace cachée


Heure de départ: 08:47 31 janv. 2021
Heure d'arrivée: 12:12 31 janv. 2021
Distance: 21 km (03:24)
Temps déplacement: 02:36
Vitesse moyenne: 6,18 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 8,09 km/h
Vitesse Max.: 36,08 km/h
Altitude minimale: 131 m
Altitude maximale: 532 m
Vitesse de montée: 268,9 m/h
Vitesse de descente: 558,6 m/h
Gain d'altitude: 586 m
Perte d'altitude: 557 m
Temps de montée: 02:10
Temps de descente: 00:59


Actions
21 km
+565 m/-561 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.08 km
963 pts
3 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
564 m
562 m
532 m
140 m
320 m

Date et durée

31 janvier 2021
08:47
31 janvier 2021
12:12
03:24:17
02:11:36
01:12:41

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

36.1 km/h
au km 20.9

414 m/h
1h12m55s

-1223 m/h
0h25m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
2h11m36s

562 Cal
256 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:1850 - 99 w00:21:21100 - 149 w00:50:38150 - 199 w00:08:53

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s200 watts1m196 watts2m183 watts5m154 watts10m142 watts20m136 watts40m125 watts1h115 watts

Plus

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