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Rallye de St Ouen l'Aumône Zig Zag en Vexin par le LSO ColombesCyclotourisme

Parcours de 108 Kms
Actions
145 km
+934 m/-932 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

144.73 km
975 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
933 m
933 m
202 m
24 m
89 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
06:23
05h23m25s

Vitesse et denivelés horaires

26.8 km/h
Détail »

28.5 km/h
au km 8.9

1270 m/h
0h21m55s

-1123 m/h
0h18m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

164 Watts
5h23m25s

3043 Cal
565 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:42:4150 - 99 w00:29:28100 - 149 w01:12:39150 - 199 w01:29:19200 - 249 w00:38:40250 - 299 w00:23:36300 - 349 w00:09:21+ 350 w00:17:14

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s714 watts1m680 watts2m522 watts5m375 watts10m314 watts20m232 watts40m211 watts1h183 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Colombes · Les plus belles randonnées autour de Colombes
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