View a trackCreate a trackSearch for a trackStoriesForumsPremium accountConnection
VisuGPX
Select a file
.gpx .fit .tcx
Options

The threshold and the smoothing optimize the calculation of the difference in height
Sign in
Enter your email and retrieve your password in your mailbox
Or
I already have an account
Log in
Enter the email and password you received during sign in
Sign in | Forgot password

Footing 82 22-11-2020 (Course à pied)

*************************
*************************
Options
9km
+103m/-102m
01:00

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

Options

Center   Slope

Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Remove ad

Segments

Association des segments

Comments

No comments yet, log in to add one.

Length and number of waypoints

8.92 km
779 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
102 m
103 m
166 m
127 m
141 m

Date et durée

22 novembre 2020
11:10
22 novembre 2020
12:09
00h59m37s
0h56m23s
00h03m14s

Vitesse et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

11.6 km/h
au km 8.7

449 m/h
0h05m39s

-406 m/h
0h05m28s

Fréquence cardiaque

80 bpm
171 bpm

158 bpm
82% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:01:02FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:11:58FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:34:41FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:11:50FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure

Puissance moyenne & dépense calorique

97 Watts
0h56m23s

316 Cal
336 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:1250 - 99 w00:38:19100 - 149 w00:11:37150 - 199 w00:04:35200 - 249 w00:00:23250 - 299 w00:00:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s252 watts1m236 watts2m165 watts5m138 watts10m120 watts20m104 watts40m93 watts1h93 watts

Plus

Affiché 33 fois, téléchargé 0 fois
25355 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Châteauroux · Les plus belles randonnées autour de Châteauroux
https://www.visugpx.com/GvM7iLIg8p
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Châteauroux (2125E)