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sortie du dimanche 28 octobre 2018 (VTT)

Belle trace vers Liancourt-saint-pierre, et du dénivelé. Terrain toujours aussi sec, du pur bonheur. Pourvu que ça dure!
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42km
+485m/-483m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

41.56 km
4015 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
484 m
484 m
150 m
61 m
102 m

Date et durée

28 octobre 2018
07:51
28 octobre 2018
11:39
03h48m10s
3h04m25s
00h43m45s

Vitesse et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

40.1 km/h
au km 9.2

425 m/h
0h51m18s

-1012 m/h
0h19m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
3h04m25s

822 Cal
267 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:50:4450 - 99 w00:44:43100 - 149 w00:49:21150 - 199 w00:20:28200 - 249 w00:02:03250 - 299 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s250 watts1m247 watts2m197 watts5m191 watts10m177 watts20m155 watts40m109 watts1h107 watts

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Itinéraires VTT autour de Gisors · Les plus belles randonnées autour de Gisors
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