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OC GIF VTT - 11/12/2021 - Ecole VTT / Château de la Madeleine - Chemin de la Salamandre - Milon - Le RhodonVTT

OC GIF VTT - 11/12/2021 - Ecole VTT / Château de la Madeleine - Chemin de la Salamandre - Milon - Le Rhodon
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22 km
+251 m/-252 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22 km
1633 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
250 m
252 m
169 m
63 m
96 m

Date et durée

11 décembre 2021
14:08
11 décembre 2021
17:00
02:52:03
02:25:15
00:26:48

Vitesse et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

35.7 km/h
au km 21

301 m/h
0h29m01s

-510 m/h
0h16m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

45 Watts
2h25m15s

379 Cal
157 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:54:5350 - 99 w00:36:36100 - 149 w00:19:10150 - 199 w00:01:07

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s167 watts1m160 watts2m150 watts5m118 watts10m111 watts20m93 watts40m80 watts1h66 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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