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Ronde des Saute-Ribes à MAZAN 2018VTT

Superbe rando XC/Trail roulante, mais difficile quand c'est gras ! à refaire au sec !
au top encore cette année ! **************************************
Actions
43 km
+1017 m/-1018 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

42.87 km
2359 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1017 m
1018 m
418 m
146 m
274 m

Date et durée

10 novembre 2018
07:53
10 novembre 2018
12:34
04:41:46
03:49:48
00:51:58

Vitesses et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

33.8 km/h
au km 38.1

519 m/h
1h32m45s

-1021 m/h
0h48m18s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
3h49m48s

1050 Cal
274 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:2250 - 99 w00:39:55100 - 149 w00:39:50150 - 199 w00:34:37200 - 249 w00:09:23250 - 299 w00:04:35300 - 349 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s337 watts1m335 watts2m305 watts5m274 watts10m234 watts20m172 watts40m162 watts1h155 watts

Plus

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12622270 [Légende]
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3040ET - Carpentras / Vaison-La-Romaine / Dentelles de Montmirail 3140ET - Mont-Ventoux 3142OT - Cavaillon / Fontaine-De-Vaucluse / PNR du Luberon
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