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RSPFY - jeudi matin 20/09/2018 - Autour de l'étang du coupe gorge (VTT)

RSPFY - jeudi matin 20/09/2018 - Autour de l'étang du coupe gorge
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11km
+49m/-52m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

11.32 km
1177 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
48 m
52 m
190 m
169 m
181 m

Date et durée

20 septembre 2018
08:56
20 septembre 2018
11:26
02h30m24s
2h13m30s
00h16m54s

Vitesse et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

10.4 km/h
au km 0.8

183 m/h
0h05m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

19 Watts
2h13m30s

142 Cal
64 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:21:3750 - 99 w00:08:22

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s86 watts1m83 watts2m79 watts5m63 watts10m41 watts20m31 watts40m27 watts1h26 watts

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Itinéraires VTT autour de Bréviaires · Les plus belles randonnées autour de Bréviaires
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