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RSPFY - jeudi matin 20/09/2018 - Autour de l'étang du coupe gorge (VTT)

RSPFY - jeudi matin 20/09/2018 - Autour de l'étang du coupe gorge
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11km
+49m/-52m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.32 km
1177 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
48 m
52 m
190 m
169 m
181 m

Date et durée

20 septembre 2018
08:56
20 septembre 2018
11:26
02h30m24s
2h12m36s
00h17m48s

Vitesse et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 9.1

182 m/h
0h05m21s

-138 m/h
0h03m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

18 Watts
2h12m36s

141 Cal
64 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:21:4150 - 99 w00:08:18

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s87 watts1m83 watts2m80 watts5m62 watts10m41 watts20m31 watts40m27 watts1h26 watts

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Itinéraires VTT autour de Bréviaires · Les plus belles randonnées autour de Bréviaires
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