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2023-07-05 15:35:21Cyclotourisme

Premier vraie sortie en triporteur, Nihola + passagère.
Puissance interpretee comme modeste... avec un equipage de 160kg TTC, pur musculaire.
Actions
34 km
+181 m/-160 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

33.93 km
1084 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
181 m
160 m
316 m
213 m
255 m

Date et durée

04 juillet 2023
17:37
05 juillet 2023
15:34
21:56:21
03:25:55
18:30:26

Vitesses et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

17.7 km/h
au km 23.2

289 m/h
0h25m09s

-242 m/h
0h11m19s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

32 Watts
3h25m55s

382 Cal
111 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:02:5750 - 99 w00:48:10100 - 149 w00:08:40150 - 199 w00:00:39200 - 249 w00:00:23250 - 299 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s291 watts1m268 watts2m229 watts5m150 watts10m123 watts20m105 watts40m83 watts1h77 watts

Plus

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8211116 [Légende]
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3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
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