Une jolie sortie dans le massif des Bauges, avec un enchaînement de trois cols.
Le dernier pris par son flanc nord, fut l’agréable cerise sur le gâteau de cette chaude journée.
Actions 3D 79.2 km
+1727 m/-1701 m
05:49
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Détails Jean.
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Longueur et nombre de points 79.18 km
3142 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points
1727 m
1702 m
1141 m
252 m
698 m
Date et durée 01 juillet 2018 11:10
01 juillet 2018 19:05
07:54:39
05:49:05
02:05:34
Vitesses et denivelés horaires 13.6 km/hDétail »
49 km/hau km 8.5
552 m/h2h53m34s
-1475 m/h1h00m43s
km Temps Vitesse Pause 1 03'02" 19.8 km/h 2 04'20" 13.8 km/h 3 02'33" 23.5 km/h 4 03'48" 15.8 km/h 5 05'12" 11.5 km/h 04'03" 6 03'01" 19.9 km/h 7 02'48" 21.4 km/h 8 02'07" 28.3 km/h 9 01'48" 33.5 km/h 10 02'55" 20.6 km/h 11 03'08" 19.1 km/h 12 04'21" 13.8 km/h 13 06'22" 9.4 km/h 14 07'22" 8.1 km/h 15 08'49" 6.8 km/h 16 10'04" 6 km/h 17 10'37" 5.6 km/h 18 09'41" 6.2 km/h 19 10'12" 5.9 km/h 20 11'13" 5.4 km/h 21 06'13" 9.6 km/h 11'14" 22 01'53" 31.9 km/h 23 03'22" 17.8 km/h 24 01'53" 31.8 km/h 25 01'50" 32.6 km/h 26 02'02" 29.6 km/h 27 02'11" 27.5 km/h 28 02'20" 25.8 km/h 29 03'06" 19.3 km/h 30 02'14" 26.8 km/h 31 02'22" 25.3 km/h 32 02'34" 23.4 km/h 33 02'43" 22 km/h 34 04'37" 13 km/h 35 07'23" 8.1 km/h 36 02'09" 28 km/h 37 07'09" 8.4 km/h 38 14'10" 4.2 km/h 107'11" 39 04'30" 13.3 km/h 40 04'41" 12.8 km/h 41 03'47" 15.9 km/h 42 03'15" 18.5 km/h 43 04'19" 13.9 km/h 44 04'08" 14.5 km/h 45 02'44" 21.9 km/h 46 02'41" 22.3 km/h 47 07'08" 8.4 km/h 02'26" 48 07'59" 7.5 km/h 49 07'36" 7.9 km/h 50 09'12" 6.5 km/h 51 02'29" 24.1 km/h 52 02'06" 28.5 km/h 53 01'54" 31.5 km/h 54 02'03" 29.3 km/h 55 02'16" 26.4 km/h 56 02'06" 28.5 km/h 57 04'08" 14.5 km/h 58 04'51" 12.4 km/h 59 05'20" 11.2 km/h 60 05'01" 12 km/h 61 02'54" 20.7 km/h 62 02'48" 21.4 km/h 63 03'24" 17.6 km/h 64 05'08" 11.7 km/h 65 06'14" 9.6 km/h 66 07'07" 8.4 km/h 67 08'21" 7.2 km/h 68 01'51" 32.4 km/h 69 02'39" 22.6 km/h 70 02'57" 20.4 km/h 71 02'43" 22.1 km/h 72 02'17" 26.3 km/h 73 02'14" 26.9 km/h 74 02'45" 21.8 km/h 75 02'36" 23.1 km/h 76 02'07" 28.3 km/h 77 03'33" 16.9 km/h 78 03'03" 19.7 km/h 79 04'24" 13.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 97 Watts5h49m05s
1939 Cal333 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:34 50 - 99 w 00:44:31 100 - 149 w 01:41:54 150 - 199 w 01:07:32 200 - 249 w 00:13:38 250 - 299 w 00:02:16 300 - 349 w 00:00:38 + 350 w 00:02:17
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 903 watts 1m 675 watts 2m 496 watts 5m 307 watts 10m 233 watts 20m 175 watts 40m 172 watts 1h 153 watts
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