Actions 3D 36.6 km
+164 m/-153 m
02:05
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Longueur et nombre de points 36.57 km
7284 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
164 m
154 m
283 m
203 m
235 m
Date et durée 08 mars 2020 13:49
08 mars 2020 15:59
02:09:48
02:05:11
00:04:37
Vitesses et denivelés horaires 17.5 km/hDétail »
37.4 km/hau km 0.5
639 m/h0h04m00s
-900 m/h0h03m12s
km Temps Vitesse Pause 1 02'08" 28.2 km/h 2 03'24" 17.6 km/h 3 03'33" 16.9 km/h 4 03'29" 17.2 km/h 5 03'13" 18.6 km/h 6 03'17" 18.3 km/h 7 02'53" 20.8 km/h 8 02'51" 21.1 km/h 9 02'49" 21.3 km/h 10 02'32" 23.6 km/h 11 02'54" 20.7 km/h 12 04'05" 14.7 km/h 13 03'11" 18.9 km/h 14 03'09" 19.1 km/h 15 03'36" 16.7 km/h 16 05'19" 11.3 km/h 04'37" 17 04'31" 13.3 km/h 18 04'20" 13.8 km/h 19 03'51" 15.6 km/h 20 02'44" 22 km/h 21 03'19" 18.1 km/h 22 03'04" 19.6 km/h 23 03'08" 19.1 km/h 24 03'08" 19.1 km/h 25 03'11" 18.8 km/h 26 03'14" 18.5 km/h 27 03'55" 15.3 km/h 28 03'55" 15.3 km/h 29 03'35" 16.8 km/h 30 03'30" 17.1 km/h 31 03'30" 17.1 km/h 32 03'39" 16.4 km/h 33 03'34" 16.8 km/h 34 03'13" 18.7 km/h 35 03'04" 19.5 km/h 36 03'31" 17 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 51 Watts2h05m11s
366 Cal175 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:41 50 - 99 w 00:45:40 100 - 149 w 00:12:33 150 - 199 w 00:02:18 200 - 249 w 00:00:25
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 199 watts 1m 186 watts 2m 147 watts 5m 94 watts 10m 80 watts 20m 71 watts 40m 64 watts 1h 62 watts
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