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Rando Monstauche JK 26-10 (VTT)

Super Rando !! Avec de beaux sentiers des passages techniques une trace dans les sapins quelques belles descentes "techniques" un point de vue "magnifique" et deux belles Grimpettes
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31km
+1114m/-1088m
02:00

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Length and number of waypoints

31.06 km
7576 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
1114 m
1088 m
688 m
432 m
562 m

Date et durée

26 octobre 2019
09:45
26 octobre 2019
11:51
02h06m18s

Vitesse et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

43 km/h
au km 20.1

921 m/h
0h50m15s

-1762 m/h
0h24m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

130 Watts
2h06m18s

941 Cal
447 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:43:2250 - 99 w00:18:21100 - 149 w00:14:36150 - 199 w00:14:48200 - 249 w00:14:54250 - 299 w00:09:37300 - 349 w00:05:19+ 350 w00:05:17

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s910 watts1m765 watts2m559 watts5m386 watts10m261 watts20m203 watts40m171 watts1h157 watts

Plus

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75
Itinéraires VTT autour de Montsauche-les-Settons · Les plus belles randonnées autour de Montsauche-les-Settons
https://www.visugpx.com/GjGYlNmhaH
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Château-Chinon Lac des Settons Pnr du Morvan (2723ET) Saulieu   Lac des Settons   Pnr du Morvan (2823ET)