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Rando Monstauche JK 26-10 (VTT)

Super Rando !! Avec de beaux sentiers des passages techniques une trace dans les sapins quelques belles descentes "techniques" un point de vue "magnifique" et deux belles Grimpettes
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31km
+1114m/-1088m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

31.06 km
7576 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1114 m
1088 m
688 m
432 m
562 m

Date et durée

26 octobre 2019
09:45
26 octobre 2019
11:51
02h06m18s

Vitesse et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

39.7 km/h
au km 17

942 m/h
0h49m55s

-1425 m/h
0h33m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

130 Watts
2h06m18s

941 Cal
447 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:43:1850 - 99 w00:18:22100 - 149 w00:14:27150 - 199 w00:15:07200 - 249 w00:14:36250 - 299 w00:09:51300 - 349 w00:05:16+ 350 w00:05:17

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s911 watts1m766 watts2m560 watts5m386 watts10m261 watts20m203 watts40m171 watts1h157 watts

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Itinéraires VTT autour de Montsauche-les-Settons · Les plus belles randonnées autour de Montsauche-les-Settons
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