Balade MDBVE aller-retour départ Argenteuil pour le mont Valérien et le bois de Boulogne.
Actions 33 km
+192 m/-172 m
03:15
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Longueur et nombre de points 33.22 km
2771 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
191 m
172 m
169 m
67 m
96 m
Date et durée 14 juillet 2019
14 juillet 2019
04:28:22
03:20:35
01:07:47
Vitesse et denivelés horaires 9.9 km/hDétail »
30.6 km/hau km 20
279 m/h0h17m59s
-462 m/h0h11m53s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'33" 10.8 km/h 2 05'16" 11.4 km/h 3 04'07" 14.6 km/h 4 05'01" 12 km/h 05'11" 5 03'44" 16.1 km/h 04'55" 6 08'17" 7.2 km/h 7 05'08" 11.7 km/h 8 07'46" 7.7 km/h 01'46" 9 05'23" 11.2 km/h 03'39" 10 05'54" 10.2 km/h 02'50" 11 09'37" 6.2 km/h 12 08'03" 7.5 km/h 13 06'00" 10 km/h 22'06" 14 08'52" 6.8 km/h 12'23" 15 05'05" 11.8 km/h 16 05'02" 11.9 km/h 17 09'30" 6.3 km/h 02'31" 18 05'03" 11.9 km/h 05'14" 19 05'52" 10.2 km/h 20 05'00" 12 km/h 21 05'53" 10.2 km/h 22 04'44" 12.7 km/h 23 05'46" 10.4 km/h 01'53" 24 05'15" 11.4 km/h 01'48" 25 04'34" 13.1 km/h 26 06'48" 8.8 km/h 01'34" 27 07'16" 8.3 km/h 28 05'27" 11 km/h 29 06'30" 9.2 km/h 30 05'24" 11.1 km/h 31 06'15" 9.6 km/h 32 05'10" 11.6 km/h 33 06'16" 9.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 28 Watts3h20m35s
328 Cal98 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:50:13 50 - 99 w 00:43:01 100 - 149 w 00:07:43 150 - 199 w 00:00:19 Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 155 watts 1m 152 watts 2m 147 watts 5m 130 watts 10m 110 watts 20m 96 watts 40m 83 watts 1h 75 watts Plus Affiché 323 fois, téléchargé 15 fois
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