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saboceans le 21.07.2019

MDBVE - Balade Mont-Valérien (Cyclotourisme)

33km
+192m/-172m
03:15
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Balade MDBVE aller-retour départ Argenteuil pour le mont Valérien et le bois de Boulogne.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.22 km
2771 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
191 m
172 m
170 m
49 m
96 m

Date et durée

14 juillet 2019
08:28
14 juillet 2019
12:57
04h28m22s
3h20m35s
01h07m47s

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

24.2 km/h
au km 19.9

273 m/h
0h15m07s

-649 m/h
0h09m19s

Puissance moyenne & dépense calorique

31 Watts
3h20m35s

356 Cal
106 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:37:1650 - 99 w00:42:59100 - 149 w00:07:43150 - 199 w00:00:19

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s155 watts1m152 watts2m146 watts5m114 watts10m89 watts20m56 watts40m38 watts1h35 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Argenteuil · Les plus belles randonnées autour de Argenteuil
https://www.visugpx.com/GjE2241fvT
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