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djordant le 26.08.2018

Rando VTT - Aywaille - 2018/08/26

Rando dominicale avec Angelo et Naunau (Naunau casse son dérailleur après 5 bornes :( et fait demi-tour ! Dommage).
Aywaille - Kin - Lorcé - Naze - Ville-au-bois - Vert-buisson - La Reid - Hautregard - Remouchamps - Aywaille.

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3D

41 km

+870 m/-862 m

03:25

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

40.96 km

5931 pts

Denivelé et altitude

869 m

863 m

527 m

159 m

360 m

Date et durée

26 août 2018
09:56

26 août 2018
13:37

03:41:07

03:25:20

00:15:47

Vitesses et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

47.3 km/h
au km 20.4

548 m/h
1h25m19s

-1211 m/h
0h33m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

84 Watts
3h25m20s

991 Cal
290 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 217 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25

11519156 [Légende]

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