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JacQk le 23.04.2024

Rando Vtt vallée d'Ebbes 23-04-2024

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3D

19.7 km

+80 m/-82 m

01:08

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

19.71 km

985 pts

Denivelé et altitude

79 m

83 m

147 m

123 m

133 m

Date et durée

23 avril 2024
10:44

23 avril 2024
11:52

01:08:22

Vitesses et denivelés horaires

17.3 km/h
Détail »

27.2 km/h
au km 17.2

788 m/h
0h03m28s

-938 m/h
0h02m47s

Fréquence cardiaque

96 bpm

167 bpm

133 bpm
61% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
1h08m22s

338 Cal
296 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 82 fois et téléchargée 16 fois depuis le 23.04.24 11:56

496515 [Légende]

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