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Visugerard le 13.11.2017

E3 bis Laval-Granville (Cyclotourisme)

163km
1128m
07:45
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3ème étape bis "Ronde des 5 départements".

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Longueur et nombre de points

162.59 km
2019 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1127 m
1209 m
244 m
7 m
107 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Cyclotourisme
IDE181

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
07:14
06h14m44s

Vitesse et denivelés horaires

26 km/h
Détail »

26.9 km/h
au km 49.2

1178 m/h
0h28m14s

-1155 m/h
0h27m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

151 Watts
Max : 321 Watts

5629 Kcal
6h12m50s

10ème
/100

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Laval · Les plus belles randonnées autour de Laval
https://www.visugpx.com/Gfomx5IjAc
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