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mons j2VTT

On complete le J1 par la descente habituelle sous la chapelle qu'on a pas fait la veille. Ca tabasse un peu plus.
Actions
20 km
+740 m/-660 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

19.63 km
1141 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
740 m
660 m
1078 m
547 m
798 m

Date et durée

12 mai 2019
09:16
12 mai 2019
12:07
02:50:45
02:16:36
00:34:09

Vitesse et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

33.5 km/h
au km 3

562 m/h
1h12m48s

-1072 m/h
0h34m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

88 Watts
2h16m36s

693 Cal
304 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:3850 - 99 w00:19:48100 - 149 w00:30:42150 - 199 w00:23:42200 - 249 w00:08:15250 - 299 w00:02:05

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s284 watts1m276 watts2m255 watts5m211 watts10m191 watts20m175 watts40m170 watts1h156 watts

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