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gif garnes gif g2VTT


gif garnes gif g2
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43 km
+990 m/-1013 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

43.17 km
3449 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
989 m
1014 m
184 m
51 m
129 m

Date et durée

11 septembre 2021
13:55
11 septembre 2021
17:50
03:55:25
03:33:27
00:21:58

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

42.7 km/h
au km 1.4

651 m/h
1h09m27s

-985 m/h
0h45m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
3h33m27s

1056 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:02:5550 - 99 w00:32:53100 - 149 w00:27:23150 - 199 w00:21:14200 - 249 w00:17:20250 - 299 w00:07:52300 - 349 w00:03:49+ 350 w00:01:49

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s396 watts1m369 watts2m303 watts5m239 watts10m186 watts20m139 watts40m116 watts1h108 watts

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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres