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Sortie club dans le Mont Griffon (VTT)

16 participants
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24km
+597m/-601m
02:45

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Length and number of waypoints

24.34 km
1187 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
596 m
601 m
128 m
43 m
99 m

Date et durée

29 novembre 2015
08:58
29 novembre 2015
11:59
03h00m40s
2h46m59s
00h13m41s

Vitesse et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

28 km/h
au km 9.8

523 m/h
0h49m31s

-590 m/h
0h44m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

64 Watts
2h46m59s

617 Cal
222 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:52:3250 - 99 w00:23:27100 - 149 w00:21:09150 - 199 w00:09:54200 - 249 w00:05:13250 - 299 w00:03:05300 - 349 w00:02:19+ 350 w00:02:50

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s520 watts1m493 watts2m454 watts5m212 watts10m128 watts20m97 watts40m79 watts1h70 watts

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Itinéraires VTT autour de Boissy-Saint-Léger · Les plus belles randonnées autour de Boissy-Saint-Léger
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