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2018-09-30 4 frères (VTT)

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20km
+482m/-482m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

20.41 km
1744 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
481 m
483 m
739 m
351 m
545 m

Date et durée

30 septembre 2018
08:46
30 septembre 2018
11:21
02h35m31s
2h11m17s
00h24m14s

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

28.3 km/h
au km 16.9

403 m/h
1h02m25s

-967 m/h
0h26m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
2h11m17s

618 Cal
283 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:19:0650 - 99 w00:18:53100 - 149 w00:27:35150 - 199 w00:25:51200 - 249 w00:02:56250 - 299 w00:00:43

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s261 watts1m246 watts2m202 watts5m186 watts10m159 watts20m140 watts40m125 watts1h120 watts

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6711744 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Le Beausset · Les plus belles randonnées autour de Le Beausset
https://www.visugpx.com/GOtglRnBww
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