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Buchelay Route 10/09/2016Cyclotourisme

Sortie route solo. Départ Buchelay, arrivée Mantes la Jolie.
Actions
52 km
+192 m/-232 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

52.36 km
3054 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
191 m
233 m
90 m
12 m
30 m

Date et durée

10 septembre 2016
09:06
10 septembre 2016
10:54
01:48:16

Vitesses et denivelés horaires

29 km/h
Détail »

49.5 km/h
au km 11.6

821 m/h
0h05m27s

-1368 m/h
0h05m20s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

206 Watts
1h48m16s

1282 Cal
711 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:0150 - 99 w00:07:30100 - 149 w00:07:21150 - 199 w00:17:09200 - 249 w00:25:15250 - 299 w00:27:43300 - 349 w00:12:07+ 350 w00:01:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s370 watts1m357 watts2m330 watts5m294 watts10m271 watts20m260 watts40m246 watts1h240 watts

Plus

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12316621 [Légende]
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2013SB - EVREUX / VERNON 2113ET - Mantes-La-Jolie / Boucles de la Seine
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