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Buchelay Route 10/09/2016 (Cyclotourisme)

Sortie route solo. Départ Buchelay, arrivée Mantes la Jolie.
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52km
+192m/-232m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

52.36 km
3054 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
191 m
233 m
90 m
12 m
30 m

Date et durée

10 septembre 2016
09:06
10 septembre 2016
10:54
01h48m16s

Vitesse et denivelés horaires

29 km/h
Détail »

49.1 km/h
au km 10.1

819 m/h
0h05m56s

-1390 m/h
0h04m48s

Puissance moyenne & dépense calorique

206 Watts
1h48m16s

1279 Cal
709 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:5450 - 99 w00:07:35100 - 149 w00:07:41150 - 199 w00:16:57200 - 249 w00:25:08250 - 299 w00:27:41300 - 349 w00:12:05+ 350 w00:01:09

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s371 watts1m360 watts2m332 watts5m295 watts10m271 watts20m260 watts40m246 watts1h239 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Buchelay · Les plus belles randonnées autour de Buchelay
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