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NoP le 08.11.2017

Rocher du coucou (VTT)

53km
+1189m/-1193m
03:45
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Deux bonnes montées au départ de Scherwiller, longeant d'abord les vignes avec une première vers St Pierre-Bois, puis une seconde plus longue allant au rocher du Coucou, point culminant à 856m d'altitude - avec une belle vue sur le Château du Haut Koenigsbourg. Retour par la route forestière et piste cyclable.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

53.16 km
4266 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
1188 m
1194 m
852 m
185 m
367 m

Date et durée

03 novembre 2017
12:53
03 novembre 2017
17:06
04h13m52s
3h44m43s
00h29m09s

Vitesse et denivelés horaires

14.2 km/h
Détail »

53.6 km/h
au km 31.1

503 m/h
2h08m55s

-1816 m/h
0h32m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

111 Watts
3h44m43s

1434 Cal
383 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:15:3550 - 99 w00:28:25100 - 149 w01:29:23150 - 199 w00:52:18200 - 249 w00:07:29250 - 299 w00:00:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s266 watts1m264 watts2m205 watts5m191 watts10m161 watts20m153 watts40m141 watts1h133 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Scherwiller · Les plus belles randonnées autour de Scherwiller
https://www.visugpx.com/GKgwVGlacT
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Cannes Grasse Côte d'Azur (3717ET)