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Emmanuel.Combes le 06.05.2018

vallée epi (VTT)

23km
+519m/-518m
02:15
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sortie vtt avec chris sur le circuit de la vallée de l'epi en vue de la fete des fleurs

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.55 km
1266 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
518 m
518 m
1239 m
1042 m
1115 m

Date et durée

06 mai 2018
10:17
06 mai 2018
12:46
02h28m39s
2h15m28s
00h13m11s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

41.4 km/h
au km 7.4

461 m/h
0h59m24s

-782 m/h
0h34m58s

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
2h15m28s

578 Cal
256 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:14:1350 - 99 w00:20:30100 - 149 w00:31:02150 - 199 w00:19:38200 - 249 w00:02:29250 - 299 w00:00:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s262 watts1m262 watts2m248 watts5m176 watts10m157 watts20m132 watts40m107 watts1h98 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Paulhac · Les plus belles randonnées autour de Paulhac
https://www.visugpx.com/GIyOZjdMeA
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