Randonnée de la résistance. Grand circuit : Mens, MONESTIER de Clermont, Prélenfrey, Gresse en Vercors, Clelles, Lalley, Tréminis, Mens
Actions 125 km
+2876 m/-2876 m
12:30
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Longueur et nombre de points 124.97 km
4097 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2876 m
2877 m
1358 m
529 m
884 m
Date et durée 12 octobre 2017 21:18
13 octobre 2017 09:53
12:34:57
Vitesses et denivelés horaires 9.9 km/hDétail »
250.1 km/hau km 27.5
587 m/h4h07m54s
-634 m/h3h54m46s
km Temps Vitesse Pause 1 05'42" 10.5 km/h 2 03'41" 16.3 km/h 3 08'29" 7.1 km/h 4 05'42" 10.5 km/h 5 06'58" 8.6 km/h 6 04'02" 14.9 km/h 7 04'11" 14.3 km/h 8 02'40" 22.4 km/h 9 03'08" 19.2 km/h 10 04'49" 12.4 km/h 11 06'28" 9.3 km/h 12 05'37" 10.7 km/h 13 07'07" 8.4 km/h 14 08'04" 7.4 km/h 15 08'31" 7 km/h 16 06'17" 9.5 km/h 17 05'28" 11 km/h 18 05'03" 11.9 km/h 19 04'52" 12.3 km/h 20 08'10" 7.3 km/h 21 07'38" 7.9 km/h 22 05'31" 10.9 km/h 23 07'54" 7.6 km/h 24 05'39" 10.6 km/h 25 04'58" 12.1 km/h 26 04'46" 12.6 km/h 27 05'37" 10.7 km/h 28 04'53" 12.3 km/h 29 05'08" 11.7 km/h 30 08'05" 7.4 km/h 31 08'30" 7.1 km/h 32 09'54" 6.1 km/h 33 06'54" 8.7 km/h 34 05'02" 11.9 km/h 35 08'36" 7 km/h 36 07'59" 7.5 km/h 37 05'15" 11.4 km/h 38 06'05" 9.9 km/h 39 03'48" 15.8 km/h 40 05'39" 10.6 km/h 41 04'17" 14 km/h 42 07'07" 8.4 km/h 43 09'32" 6.3 km/h 44 07'15" 8.3 km/h 45 06'55" 8.7 km/h 46 06'39" 9 km/h 47 08'31" 7 km/h 48 05'55" 10.1 km/h 49 07'17" 8.2 km/h 50 06'18" 9.5 km/h 51 05'51" 10.3 km/h 52 09'44" 6.2 km/h 53 07'49" 7.7 km/h 54 08'12" 7.3 km/h 55 07'37" 7.9 km/h 56 07'09" 8.4 km/h 57 07'16" 8.3 km/h 58 09'07" 6.6 km/h 59 08'14" 7.3 km/h 60 09'16" 6.5 km/h 61 05'30" 10.9 km/h 62 06'45" 8.9 km/h 63 05'00" 12 km/h 64 05'17" 11.4 km/h 65 04'19" 13.9 km/h 66 05'22" 11.2 km/h 67 06'38" 9.1 km/h 68 05'52" 10.2 km/h 69 04'01" 14.9 km/h 70 05'36" 10.7 km/h 71 06'51" 8.8 km/h 72 07'01" 8.5 km/h 73 05'10" 11.6 km/h 74 07'03" 8.5 km/h 75 07'26" 8.1 km/h 76 06'01" 10 km/h 77 06'57" 8.6 km/h 78 04'44" 12.7 km/h 79 05'07" 11.7 km/h 80 02'09" 27.8 km/h 81 02'10" 27.8 km/h 82 04'51" 12.4 km/h 83 04'29" 13.4 km/h 84 03'55" 15.3 km/h 85 06'35" 9.1 km/h 86 04'27" 13.5 km/h 87 03'17" 18.2 km/h 88 04'50" 12.4 km/h 89 08'22" 7.2 km/h 90 06'35" 9.1 km/h 91 05'42" 10.5 km/h 92 07'46" 7.7 km/h 93 03'37" 16.6 km/h 94 07'49" 7.7 km/h 95 05'19" 11.3 km/h 96 05'54" 10.2 km/h 97 06'02" 10 km/h 98 04'32" 13.2 km/h 99 08'20" 7.2 km/h 100 05'06" 11.8 km/h 101 08'04" 7.4 km/h 102 05'51" 10.2 km/h 103 05'48" 10.4 km/h 104 04'52" 12.3 km/h 105 03'48" 15.8 km/h 106 04'15" 14.1 km/h 107 03'05" 19.5 km/h 108 04'02" 14.9 km/h 109 03'10" 19 km/h 110 04'13" 14.3 km/h 111 06'14" 9.6 km/h 112 04'53" 12.3 km/h 113 04'35" 13.1 km/h 114 07'31" 8 km/h 115 08'44" 6.9 km/h 116 09'25" 6.4 km/h 117 08'35" 7 km/h 118 05'06" 11.8 km/h 119 04'20" 13.9 km/h 120 04'24" 13.7 km/h 121 05'45" 10.4 km/h 122 04'46" 12.6 km/h 123 05'55" 10.1 km/h 124 06'00" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 65 Watts12h34m57s
2832 Cal225 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:24:22 50 - 99 w 01:53:21 100 - 149 w 01:27:03 150 - 199 w 00:53:01 200 - 249 w 00:31:27 250 - 299 w 00:17:09 300 - 349 w 00:07:49 + 350 w 00:09:24
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 539 watts 1m 535 watts 2m 489 watts 5m 419 watts 10m 318 watts 20m 285 watts 40m 241 watts 1h 205 watts
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