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La Croix de ToulouseCourse à pied

Et sous la pluie svp!! ;)
Actions
7 km
+696 m/-630 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.47 km
576 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
695 m
630 m
1873 m
1178 m
1534 m

Date et durée

08 juin 2015
18:02
08 juin 2015
19:07
01:05:12
01:03:30
00:01:42

Vitesses et denivelés horaires

7.1 km/h
Détail »

14.2 km/h
au km 6.7

999 m/h
0h41m44s

-1766 m/h
0h21m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

199 Watts
1h03m30s

724 Cal
684 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:36100 - 149 w00:14:34150 - 199 w00:11:45200 - 249 w00:23:52250 - 299 w00:11:11300 - 349 w00:00:51

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s329 watts1m327 watts2m283 watts5m258 watts10m248 watts20m239 watts40m236 watts1h203 watts

Plus

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7517184 [Légende]
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3536OT - Briancon/Serre-Chevalier/Montgenevre
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