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MB. Sortie du 07/07/2019 (VTT)

Sortie VTT du dimanche 07 juillet 2019
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60km
+138m/-143m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

59.6 km
3463 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
137 m
143 m
35 m
-2 m
5 m

Date et durée

07 juillet 2019
08:58
07 juillet 2019
12:48
03h49m11s
3h01m55s
00h47m16s

Vitesse et denivelés horaires

19.7 km/h
Détail »

32.7 km/h
au km 52.3

597 m/h
0h08m34s

-1018 m/h
0h04m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

114 Watts
3h01m55s

1188 Cal
392 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:26:3350 - 99 w00:25:48100 - 149 w00:50:59150 - 199 w00:59:29200 - 249 w00:06:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s240 watts1m237 watts2m206 watts5m193 watts10m169 watts20m157 watts40m153 watts1h134 watts

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Itinéraires VTT autour de Pornichet · Les plus belles randonnées autour de Pornichet
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